打造出國(guó)留學(xué)的“心理武裝”

　　要留學(xué)去了，即將出行的學(xué)生們總是滿懷著興奮與憧憬。然而，海外的生活往往并不像想象中那么美好，諸多困難與障礙也將隨之而來(lái)。留學(xué)專家指出，留學(xué)生在出國(guó)前要做好必要的心理準(zhǔn)備。

　　適應(yīng)期平穩(wěn)“著陸”

　　出國(guó)之后，除了想念家人和朋友，語(yǔ)言障礙通常是留學(xué)生最大的困難，再加上其他各種因素，可能會(huì)感到一時(shí)無(wú)法承受。

　　專家指出，學(xué)生們應(yīng)該對(duì)出國(guó)留學(xué)可能遇到的麻煩做好心里準(zhǔn)備，并給予時(shí)間調(diào)整。“大多數(shù)的學(xué)生在他們第一次抵達(dá)國(guó)外的時(shí)候會(huì)緊張、害怕，每個(gè)留學(xué)生及其家庭需要有6個(gè)月左右的文化適應(yīng)期，這段時(shí)間內(nèi)家長(zhǎng)一定要鼓勵(lì)自己，鼓勵(lì)孩子，共同度過(guò)這六個(gè)月。 ”

　　應(yīng)盡快入境隨俗

　　學(xué)生在出國(guó)前就應(yīng)該預(yù)先了解當(dāng)?shù)氐沫h(huán)境和文化，從而盡快入境隨俗。據(jù)專家介紹，大多數(shù)的中國(guó)學(xué)生非常害羞，西方的學(xué)生則剛好相反。所以留學(xué)生應(yīng)該打破自己的習(xí)慣，變得外向一點(diǎn)，不僅利于融入班級(jí)，在向校方的學(xué)生顧問(wèn)人員尋求協(xié)助時(shí)也會(huì)比較有益處。

　　轉(zhuǎn)變溝通方式

　　對(duì)于剛出國(guó)的留學(xué)生來(lái)說(shuō)，初期與外國(guó)人的溝通都存在著一些困難。比如：中國(guó)人一般都很婉轉(zhuǎn)間接，而外國(guó)人會(huì)當(dāng)面拒絕你。國(guó)內(nèi)與國(guó)外的教育制度也有很大區(qū)別，外國(guó)老師更鼓勵(lì)學(xué)生們廣泛的參與，并在學(xué)習(xí)的過(guò)程給予指導(dǎo)和協(xié)助，同時(shí)非常重視學(xué)生的反應(yīng)。

　　所以，學(xué)生應(yīng)該盡量積極主動(dòng)地表達(dá)自己，多與人溝通。在學(xué)習(xí)上不要害怕暴露自己的缺點(diǎn)。在遇到困難時(shí)應(yīng)該主動(dòng)向相應(yīng)的人士尋求幫助。

　　此外，國(guó)外的交通規(guī)則與國(guó)內(nèi)很不一樣，所以還要特別注意交通安全。