【導讀】:英國秋季開學日期日漸臨近,同學們都準備好了嗎?即將面臨新的學習生活環(huán)境,不少同學會產(chǎn)生壓力,下面威久留學專家為大家介紹幾項新技能,可以幫助同學們解決難題。
威久留學專家在咨詢工作中發(fā)現(xiàn),許多準備赴英國留學的同學,對于未來即將面對的新環(huán)境存在心理負擔,這會對同學們將來的生活和學習帶來困擾。特此,威久留學專家為留英新生提出8條建議,希望對同學們有所幫助。
一、用音樂舒緩情緒
陌生的環(huán)境,陌生的人群以及充滿挑戰(zhàn)的學習生活會給新手留學生帶來不少壓力。聽聽音樂可以放松自己的心情,舒緩焦躁的情緒。但是切記少聽自己家鄉(xiāng)的音樂,否則壓力沒緩解成,又得了思鄉(xiāng)病,心情就更不好啦。馬上在線咨詢>>>
二、鄉(xiāng)愁終會轉(zhuǎn)淡
通常而言,一周以后鄉(xiāng)愁就會慢慢消去了。
三、不凸顯自己異鄉(xiāng)人的身份
初來乍到時盡量保持低調(diào),不要突出強調(diào)自己是外國人,多跟當?shù)氐耐瑢W打交道,盡量跟著他們混。
四、不要照搬家鄉(xiāng)的生活方式
新的國家有著自己的文化和規(guī)定。上課時間,課后活動,家庭作業(yè)甚至連飯點都和留學生本國的大相徑庭。照搬過去的生活方式只會讓大家更難融入新生活。
五、去國外是去讀書的,不是去派對的
既然是以留學生身份出國的,當然學習是第一要務(wù)。先當好書蟲,再做個玩家。馬上在線咨詢>>>
六、迷路是壞事也是好事
在陌生的國家迷路是件非常尷尬的事,特別是語言不通的時候。不過請記住,迷路的經(jīng)歷也能幫你熟悉這個新國度并且融入新生活。
七、找份兼職或申請義工
強烈建議各位在課余時間能找份兼職,兼職不但能幫你賺取生活費,還能增強自信。如果你不擔心錢的問題,那么可以試著申請當義工。在義工活動中你能開拓自己的人脈,鍛煉自己的能力并且能加強對各種環(huán)境的適應(yīng)能力,此外還能為自己的簡歷增色不少。
八、有決心,有恒心
到了新地方,一開始難免有挫折??扇松谑溃l都難免碰到波折逆境,最重要的是不要失去信心,決心和恒心。記住黎明前是最黑暗的時刻,一旦挺過去就是光明來臨。勿忘初心,放得始終。
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