素食主義是一種飲食文化，實(shí)踐這種飲食文化的人稱(chēng)為素食主義者，這些人不食用來(lái)自動(dòng)物身上各部分所制成的食物。也就是他們頓頓沒(méi)有肉，只吃菜或者水果!

隨著素食主義者對(duì)肉類(lèi)、奶制品和其它帶有爭(zhēng)議性的食品的態(tài)度改變，也使得越來(lái)越多的高檔餐廳開(kāi)始開(kāi)辟素食市場(chǎng)，滿(mǎn)足更多素食主義者的需求。

根據(jù)羅伊摩根研究(Roy Morgan Research)顯示，澳大利亞的素食主義者從2012年的170萬(wàn)人增加到2016年的210萬(wàn)人，如今又過(guò)了兩年，澳洲的素食主義者變得越來(lái)越多了，對(duì)于餐廳來(lái)說(shuō)，提供高質(zhì)量、可持續(xù)性的素食選擇變得尤為重要。那么，素食主義為何能夠盛行澳洲呢?快隨威久留學(xué)小編來(lái)看看吧!

01可持續(xù)性

環(huán)境資源的可持續(xù)性是越來(lái)越多人選擇素食的一個(gè)重要因素。據(jù)澳大利亞統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)顯示，在澳大利亞，農(nóng)業(yè)用水幾乎占總量的60%，工業(yè)用水量約為12%。 澳大利亞素食主義者聲稱(chēng)，大約43%的農(nóng)業(yè)用水用于牧草、放牧、牲畜等。而實(shí)際上只有10%用于供人類(lèi)食用的水果和蔬菜。此外，根據(jù)農(nóng)業(yè)和水資源部的數(shù)據(jù)，牲畜的直接排放約占澳大利亞溫室氣體的10%，畜牧給環(huán)境帶來(lái)了很大的破壞。提倡素食，也是在為節(jié)能減排做貢獻(xiàn)呢!

02生活方式

生活方式的改變也是素食主義盛行的一個(gè)隱形因素。減肥的風(fēng)氣正在澳大利亞盛行，近一半的澳大利亞素食者認(rèn)為低脂飲食是最適合他們的飲食方式。良好的生活方式會(huì)使他們更加健康長(zhǎng)壽，許多澳大利亞人也從素食中得到了好處。

03食物的不兼容性

澳大利亞統(tǒng)計(jì)局的數(shù)據(jù)顯示，2011~2012年期間，澳大利亞至少有17%的人對(duì)食物過(guò)敏。在過(guò)去的十年里，由于過(guò)敏反應(yīng)而住院的人數(shù)也增加了五倍，根據(jù)澳大利亞臨床免疫學(xué)和過(guò)敏學(xué)會(huì)的數(shù)據(jù)，過(guò)敏的流行可能是人們選擇素食的又一個(gè)原因。這種由于食物的不兼容性而帶來(lái)的病癥，讓更多人選擇成為一名素食主義者。

看到這里大概能夠理解為何素食主義盛行澳洲了吧，不過(guò)小編在這里還是建議大家，不要盲目的去崇拜素食主義，食物要講究營(yíng)養(yǎng)搭配，畢竟自己的身體健康才是最重要的。就像小編自己一樣，離開(kāi)了肉真的是有種要死的感覺(jué)，所以大家還是根據(jù)自己的身體，平衡膳食，才能在澳洲快樂(lè)充實(shí)的度過(guò)每一天!