美國(guó)近日宣布，因新冠肺炎疫情，美國(guó)正式進(jìn)入緊急狀態(tài)。當(dāng)前，華盛頓州、加州、俄勒岡州、內(nèi)華達(dá)州等確診病例也在持續(xù)增加。面對(duì)當(dāng)前形勢(shì)，在美留學(xué)人員該怎么辦?

一、 保護(hù)自己，是第一要?jiǎng)?wù)。

盡可能減少出行,降低風(fēng)險(xiǎn)。根據(jù)國(guó)內(nèi)成功防疫經(jīng)驗(yàn)和醫(yī)學(xué)專(zhuān)家建議，減少流動(dòng)是確保安全最有效手段。疫情期間應(yīng)減少外出，不參加聚會(huì)、聚餐等群體性活動(dòng);避免到封閉、空氣不流通的公共場(chǎng)合和人群集中的場(chǎng)所;牢記防控知識(shí)認(rèn)真做好自我防護(hù)。建議按照教育部《海外留學(xué)人員新型冠狀肺炎病毒防控指南》，做到勤洗手、勤消毒;減少用手觸碰眼、鼻、嘴等面部器官;咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾或手肘遮擋口鼻;外出回家后，及時(shí)洗手、洗鼻。與人交往時(shí)保持一定的社交距離。保持健康心態(tài)，養(yǎng)成良好習(xí)慣，加強(qiáng)體育鍛煉，做到勞逸結(jié)合，均衡膳食營(yíng)養(yǎng)，不斷提高自身免疫力。

二、 出現(xiàn)癥狀，要冷靜應(yīng)對(duì)。

無(wú)論是否出現(xiàn)癥狀，建議盡快建立包括你、家人和好朋友的微信群，讓家人知道你每天的狀況，也便于需要幫助時(shí)好友能第一時(shí)間到達(dá)。要牢記你周邊可診斷和收治新冠肺炎的醫(yī)院，并保存在此微信群中。當(dāng)自我感覺(jué)不適時(shí)，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽和呼吸困難等疑似癥狀，應(yīng)居家觀察避免外出并及時(shí)聯(lián)系就醫(yī)。就診前先告知你的家人和朋友，再致電醫(yī)療機(jī)構(gòu)，如實(shí)報(bào)告自身旅行史和癥狀，隨后遵從專(zhuān)業(yè)醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)處置。當(dāng)你確診新冠肺炎時(shí)，首先保持冷靜，通知你的家人和朋友，相信科學(xué)，積極配合進(jìn)行治療，并請(qǐng)朋友告知就讀學(xué)校和舊金山總領(lǐng)館。

三、 重視學(xué)業(yè)，須合理安排。

各高校針對(duì)疫情已相繼推出網(wǎng)絡(luò)課堂教學(xué)模式，廣大留學(xué)人員要積極適應(yīng)遠(yuǎn)程學(xué)習(xí)新方式，合理安排作息時(shí)間，制定并實(shí)施合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃。加強(qiáng)學(xué)習(xí)的自主性和自覺(jué)性，把學(xué)習(xí)進(jìn)度受疫情的影響降到最低。隨時(shí)關(guān)注學(xué)校在教學(xué)方面的最新通知，及時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)安排作出相應(yīng)調(diào)整。

四、 是否回國(guó)，請(qǐng)理智選擇。

針對(duì)近期部分留學(xué)人員提出回國(guó)想法，中國(guó)駐舊金山總領(lǐng)館建議大家要充分考慮以下因素，認(rèn)真權(quán)衡利弊，盡量規(guī)避風(fēng)險(xiǎn)，理智作出抉擇：

1.因長(zhǎng)途旅行帶來(lái)的感染風(fēng)險(xiǎn);

2.因簽證、限制入境等政策變化可能造成的失學(xué)風(fēng)險(xiǎn);

3.因美方疫情管控導(dǎo)致中美往來(lái)航班減少帶來(lái)經(jīng)濟(jì)成本增加的風(fēng)險(xiǎn)。

如確需回國(guó)，一定要事先通過(guò)目的地或入境口岸政府網(wǎng)站等了解出入境政策信息，如實(shí)申報(bào)本人情況，并配合實(shí)施檢查、排查、轉(zhuǎn)運(yùn)、隔離、留觀等防控措施。要確保行程合理性，提前做好各項(xiàng)防護(hù)措施，并就學(xué)業(yè)、學(xué)生身份等問(wèn)題及時(shí)和學(xué)校溝通。