出國(guó)留學(xué)是很多同學(xué)一生中最好的經(jīng)歷之一。這是一個(gè)激動(dòng)人心的時(shí)刻，因?yàn)槟惆l(fā)現(xiàn)了一個(gè)新的地方，認(rèn)識(shí)了新的人，所有的一切都是你以前不習(xí)慣的。然而，這種緊張感有時(shí)會(huì)讓人感到難以承受。因?yàn)樽约和蝗浑x開了我的舒適區(qū)，不得不獨(dú)自旅行數(shù)百英里，遠(yuǎn)離認(rèn)識(shí)的每一個(gè)人。

內(nèi)向的人通常被認(rèn)為是不愛社交的群體，他們更喜歡獨(dú)處的時(shí)間，很少會(huì)主動(dòng)和其他人一起。但事實(shí)是，即使是內(nèi)向的人喜歡花時(shí)間和朋友在一起，出去玩。然而，在和一大群人出去玩之后，通常需要一些獨(dú)處的時(shí)間來充電。

下面，威久留學(xué)專家就提供給大家一些建議，看看偏內(nèi)向的同學(xué)們?cè)撊绾卧趪?guó)外的學(xué)習(xí)中生存下來。

獨(dú)自探索新城市

搬到一個(gè)新的地方，花幾天時(shí)間獨(dú)自探索這個(gè)城市是一個(gè)很好的主意。你可能會(huì)有很多機(jī)會(huì)這樣做，但在一開始，會(huì)發(fā)現(xiàn)這是一個(gè)適應(yīng)這個(gè)地方的好方法。在你開始大學(xué)或工作之前，能夠按照自己的節(jié)奏去探索是一種很好的放松方式。

不要害怕獨(dú)處

如果你曾經(jīng)被所有的活動(dòng)、旅行和上課學(xué)習(xí)壓得喘不過氣來，休息一下，不要責(zé)怪自己需要休息。找個(gè)放松的方法，需要的時(shí)候給自己一點(diǎn)獨(dú)處的時(shí)間。

想辦法記錄下你的經(jīng)歷

許多內(nèi)向的人喜歡以某種形式表達(dá)他們的想法，不管是寫作、畫畫還是其他什么。這會(huì)是同學(xué)們減壓和傾訴的好方法，如果這些事情能讓你放松，幫助你處理你所經(jīng)歷的一切，那么就去做。

和家里的每個(gè)人保持聯(lián)系

離開你的朋友和家人，出國(guó)留學(xué)可能會(huì)比較的艱辛。當(dāng)思鄉(xiāng)之情襲來時(shí)，很難享受國(guó)外的時(shí)光，所以別忘了和你愛的人保持聯(lián)系。這會(huì)讓你更容易適應(yīng)新的生活。

試著接觸更多的人

對(duì)于內(nèi)向的人來說，在一個(gè)陌生的地方交朋友可能會(huì)很困難，但你要盡力走出自己的舒適區(qū)，利用大學(xué)里的Facebook群、論壇，社團(tuán)，國(guó)際辦公室舉行的活動(dòng)和其他結(jié)識(shí)朋友的方式。特別是大學(xué)里的國(guó)際學(xué)生辦公室的活動(dòng)，身邊的同學(xué)都是來自各個(gè)國(guó)家的國(guó)際生，大家都希望能結(jié)識(shí)到新朋友，大家的語言水平也差不多，會(huì)很理解對(duì)方來到新環(huán)境的感受，不妨可以從這里開始。

挑戰(zhàn)自己，走出舒適區(qū)

盡管擁抱內(nèi)向的自己感覺很好，但我們都必須時(shí)不時(shí)地走出自己的舒適區(qū)。參加一個(gè)團(tuán)體旅行，一個(gè)新的有趣的俱樂部，或者做一些讓你害怕的事情。畢竟，你在這個(gè)新地方呆的時(shí)間有限，所以你不妨試著充分利用它。

讓自己有賓至如歸的感覺

用一些裝飾使你的寢室或公寓舒適。無論是把你和家人朋友的照片貼在墻上，還是把海報(bào)貼在墻上，一個(gè)讓人感覺舒適放松的空間對(duì)內(nèi)向的人來說都是必須的。

出國(guó)留學(xué)有時(shí)很神奇，有時(shí)會(huì)讓你沮喪，有事遇到有趣的人和事能讓你很開心，很幸福，但它總是值得的。

威久留學(xué)專家希望以上的內(nèi)容能對(duì)同學(xué)們的國(guó)外學(xué)習(xí)和生活有所幫助。若大家有更多關(guān)于出國(guó)留學(xué)的疑問和需要，例如在選校，選專業(yè)和課程，簽證，獎(jiǎng)學(xué)金，移民，打工實(shí)習(xí)工作，留學(xué)費(fèi)用等方面，歡迎和我們溝通聯(lián)系。威久留學(xué)專家預(yù)祝大家留學(xué)生活一切順利。